本末転倒
糖尿病の治療中(これは完治はないのかもしれない)で、減量するよう指導されている。去年くらいから順調に体重が減って、それに伴い血糖値も正常値の範囲にある(薬を飲んでいるからだけれど)。その体重が思った以上にさらに減っている。
このところ身体が本調子ではない。キューバ旅行の疲れがなかなか完全に抜けない。咳がなかなかおさまらない。食欲もあまりなくて、食が細っている。問題はそれとともに気力も低下していることだ。
減量が過剰なのではないか、と気がついた。糖尿病が鎮静しても心身は不調、というのでは本末転倒だ。
スーパーへ行って材料を揃えて寄せ鍋でもしようと思っている。晩ではない。思い立ったのだから昼から栄養補給するのだ。少しぜいたくな材料でもたっぷり入れて体力の回復をしよう。そうでないと思わぬ病気にかかりかねない、と思っている。
結果は後日報告する。
« 陳舜臣「ものがたり 水滸伝」(朝日文庫) | トップページ | 野坂昭如が死んだ »
「日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事
- 雑感1(2026.09.15)
- 友と会う(2026.09.13)
- 何をやっているんだか(2026.09.10)
- これからまた降る?(2026.09.09)


薬はなにも飲んでませんが、健康診断では必ず減量のことを言われます。
疲れは、体からの 『休め』 のお知らせかもしれません。
ご自愛ください。
投稿: けんこう館 | 2015年12月10日 (木) 09時20分
けんこう館様
ありがとうございます。
そのつもりでいまはおとなしくしています。
投稿: OKCHAN | 2015年12月10日 (木) 10時06分