ベランダの掃除など

　昨日は天気が良かったので、掃除のついでに風呂場のマットやキッチンのマットなどを洗ってベランダに干した。ベランダが少し雑然としている。それに排水の溝に砂埃などがたまって以前から流れにくくなっていて、いつまでもしめっているのが気になっていた。

　散らばっていたものを一カ所にまとめて整理し、排水部分の掃除をした。すべていい加減な掃除だからあまり見栄えは変わらないけれど、少しはマシになった。

　ただ、掃除のためにしゃがんで作業し続けたので腰が痛くなった。ただしゃがむだけの作業で体中がきしんだことに我ながら驚いた。なんと身体の意気地がなくなっていることか。

　日ごろの怠惰が身体にでていることを思い知らされた。身体を動かすというルーティンを自分に課さないと老化が止まらない。恐ろしいことである。

　いつも拝見しているブログの多くが、更新がまばらになっている。皆さん、忙しいのだろうなあ！