こむら返り

　夜明け前、突然のいたみに飛び起きて目が覚めた。体が痛みに反応し、そのことに気がついて目が覚めたのである。こむら返りだ。

　年に一二度起きるけれど、頻度が上がっているような気がする。最近はその予兆を感じることもある。あっ、来そうだ、と思ったらそこに意識を集中させないようにすると治まることもある。それでも始まりかけたら足の親指を手前に引っ張ると治まったりもする。来る、来る、とそのことに集中したりすると必ず来る。

　こむら返りは痛い。もともと痛みに強い方ではないし、突然来るから特に痛く感じるのかも知れない。始まってしまえばそれにただ堪えるばかりであるが、さいわい長くても数分で治まる。

　こむらとはふくらはぎのことで、それがけいれんして、触るとかちんかちんに固まっているのが分かる。揉んでもどうしようもない。それが次第に緩んでくるのが不思議であり、いったいどうしてこんなことが起こるのかも不思議である。

　なにかのサインなのだろうか。特に思い当たることもない。気が付いてないなにかがあるのか。なにかの栄養成分が足りないと起こりやすくなる、などと読んだ気がするが思い出せない。体がなにか知らせるつもりにしてはちょっと乱暴で痛すぎるではないか。