寝汗をかく
体調を整えるために昨晩は早めに寝た。夜中すぎに少し寒気を感じて目覚めたら寝汗をかいていた。あわてて着替えてじっとしていた。しばらく寝そびれていたが、気がついたら眠り込んでいた。いやな予感がする。こういうときに風邪をひく。
朝起きてみて自分の身体を点検すると、肩が凝っている以外は特に異常はない。あえて云えば少しだるい気がするが熱もないようだ。ギリギリ踏みとどまっているようなので、今日は暖かくして、じっとしていることにした。昨日の晩は風呂に入らずに就寝したし、寝汗もかいたので、朝風呂に入りたい気がしたが我慢する。
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コメント
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今日は、寒波が襲来するとのこと。気温の寒暖差に体がついていきませんね。これからは、インフルエンザB型が流行るとのこと。ご自愛ください。
投稿: かんちゃん | 2019年2月 8日 (金) 08時09分
かんちゃんへ
ありがとうございます。
もともと私は虚弱体質(そういうとみな笑いますが)なので、身体の不調には神経質です。
今日は暖かくしておとなしくしています。
投稿: OKCHAN | 2019年2月 8日 (金) 08時13分
少し風邪気味・・・そんな時、私は改源という漢方の薬を飲みます。
私にはあっていると見え、すぐ調子が戻ります。
お大事に!!!。
投稿: マーチャン | 2019年2月 8日 (金) 09時22分
マーチャン様
ご心配いただいてありがとうございます。
さいわい少々喉がいがらっぽい感じがする程度で治まっています。
いつも以上に野菜をとり、ミカンでも食べて安静にしています。
糖尿などの薬をいくつも飲んでいるので、あまりほかの薬は飲まないようにしています。
今度医師に相談してみます。
投稿: OKCHAN | 2019年2月 8日 (金) 11時38分