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2022年3月29日 (火)

身体のサインに答える

 午後からひたすら寝ている。横になって目をつぶるとすぐ眠れる。冬モードから夏モードへの切り替えのための身体の要請かもしれない。飽きるほど寝たあとにどうなるのか、その答えを待っている。今のところどうしてもしなければならない用事がしばらくないのがありがたい。

 

 眠れなくなったら起きていることにする。いろいろと、「しなければならない」という強迫観念から自分を切り離すことが出来るかどうか。

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