ひきこもり

　ほぼ一日おきにスーパーに買い出しに出かける以外は外に出ない生活が続いている。引きこもり状態といっていい。スーパーに行っても近いから千数百歩しか歩いていない｡出かけなければ一日千歩も歩いていない。これでは足が衰える、もっと歩かなければよくない、と頭でわかっていても、出かける気にならない。

　一日中炬燵の前に座り込んで、本を読んだりドラマや映画を観たりパソコンの画面を見たりしている。首や肩が異常にこって激しく痛み出して、娘にマッサージしてもらった。ストレートネックという症状で、姿勢が悪いことによるものだと教えられた。いわゆるスマホ首である。意識して肩を回したり、姿勢の矯正に努めているので激しく痛むことはなくなったが、こんな生活がよくないのはわかっている。

　テレビは限られたドラマ（再放送を含めての『相棒』と『科捜研の女』のシリーズ）以外は民放は観ないから、ほとんどNHKかWOWOWのみである。NHKもドキュメントと紀行ものとニュースだけ観ている。そのニュースがスポーツばかりに偏重して（私にはそう思える）観るに耐えないのでNHKBSのニュースを観る。簡潔だし、海外のニュースが多くてためになる。国際ニュースで海外放送局からのニュースは、お国ぶりが出ていて面白い。アナウンサーも、早口の国とゆっくりの国がある。

　若い人と高齢者では聞こえ方がちがうという。同時に二つを聴き較べるわけにはいかないが、聴こえる音量の違いでそれが察せられる。放送局は同じ音圧レベルで流しているのだが、よく聴きとれる声と聴こえにくい声とがある。アナウンサーは発声がしっかりしているからたいてい大丈夫。それにテレビの音量を合わせていると、ほとんど聴き取れない人がいる。そちらに合わて音量を上げるとうるさい。自分の耳のせいだとわかっていても腹が立つ。

　スポーツになると突然やかましくなるのも煩わしい。それといつも苛々するのが、衛星放送の同時通訳の人の声に極めて聴き取りにくい人が多い。もっと発声練習をしてもらうか、音圧レベルを上げるか、調整してもらいたいものだ。ネチャネチャしゃべりの女の人も苛々する。

　若者はテレビ離れしているという。とくにNHK離れが進んでいるという。迎合的な番組の陳腐さは恐ろしいほどだ。観るのは年寄りばかりだという。その年寄りだって、猫なで声で語りかけられて喜ぶ年寄りばかりではない。声は聴き取りにくいわ、つまらない番組ばかりでは年寄りだってNHK離れするだけだ。それがわかってのサッカーのお祭り騒ぎ放送だろうが、限度を超えている。いま引きこもり爺さんは虫の居所が悪い。