油が切れたみたいに

　一昨日の新酒会で、少し長い距離を歩いたり長時間立っていたりしたので、膝が痛くなった。立ち上がるときなどは気合いを入れないといけない。昨日は休養に努めたけれど、まだ膝のちょうつがいは油が切れたみたいにギシギシ言っている。

　それにしてもひさしぶり友人たちに会ったのでかなり興奮状態になり、よくしゃべった。それはもちろん私だけではないけれど。

　今日は午後から泌尿器科の検診日で、病院まで20分歩いて行く。運動不足の日々だから、この程度歩くのは却って膝にも好いかもしれない。医師の指導通り、水分を余分に摂るように努力し、たまったら我慢せずにすぐ排泄する習慣にしているので、今のところ棲みついた耐性菌の暴れている様子はなく、問題ないと思う。