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2023年11月18日 (土)

寝そびれて

 昨日、ようやくガスファンヒーターを出した。まだそれほど寒いわけではないから部屋はたちまち暖かくなる。風呂上がりにぬくぬくして音楽をかけながら本を読んだりしていたら寝そびれた。このところ早寝早起きが習慣になっていたのに崩れてしまった。眠れないのでそのあと囲碁ゲームなどを楽しんでいたから眠気がますますなくなって、気がついたら三時を過ぎている。さすがにくたびれて横になったら、たちまち眠ることができた。

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 本を読んだり映画やドラマを観ていると、つい手持ち無沙汰で口さびしいので、安い大袋のナッツ類をぽつりぽつりと食べてしまう。散歩もしているのだが、気がついたらせっかく目標まで落ちていた体重がどんどんリバウンドしている。豆を食べ、お茶やコーヒーをせっせと飲むからとうぜんの成り行きだ。硬いものを囓るから、また歯に来ている気配だ。

 

 山は雪らしい。そういう季節ではあるが、夏から短い秋、そして一気の冬というのは身体がついていけない。北陸あたりに年内にもう一度くらいでかけたいと思っていたら、妹が能登へは行ったことがないから行きたいという。そういうわけで来週末に弟夫婦と妹と四人で能登へ行くことにしている。この時期の北陸は天気の良い日と悪い日とが交互にやってくる季節である。サイクルが美味く合えば良いが・・・。

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